業前運動は、校内持久走大の練習です。 まず、ラジオ体操で準備運動です。 個人の目標を決めて、 自分のペースで走ります。 (けっこう速いです…) 今日は、マラソンの外部講師の方に、 走り方のコツを教えていただきました。 お忙しい中、ありがとうござい…
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